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お知らせ

サーキット運動

みなさん、こんにちは。
今日は何の日。
今日は、エビフライの日。

エビの形は6に見え、フライ(2ら1)という語呂からとある食品製造会社によって制定されました。

大人も子供も、みんな大好きなエビフライ。
今日の夕飯のおかずにいかがですか?


さて、今日の活動は、久しぶりのサーキット運動。

いつでも人気のある種目を次々に移動して、体幹トレーニング!
 


まずは、トランポリン。

20回ジャンプ。

まずは綺麗な姿勢でまっすぐ飛んでみよう。

2週目からは外周をジャンプしながら移動。
落ちないように気をつけよう!!


次はとびばこ。

今回は4段で固定です。
跳ぶのが難しい人はマットで前回り。

上手にできるかな?


ボルタリングはまっすぐ登って、ウサギにタッチ。
いつも、混みやすく時間のかかる種目なので、ウサギを印刷して増量中!!

どれか一つにタッチしてね♪


最後は、平均台。
走り抜ける人もいるけど、危ないからゆっくりと進みましょう。

 


今日も一日お疲れ様でした。
キッズランドでまた会いましょう☆☆☆

2021/06/21
キッズランド虹

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