サーキット運動
みなさん、こんにちは。今日は何の日。
今日は、エビフライの日。
エビの形は6に見え、フライ(2ら1)という語呂からとある食品製造会社によって制定されました。
大人も子供も、みんな大好きなエビフライ。
今日の夕飯のおかずにいかがですか?
さて、今日の活動は、久しぶりのサーキット運動。
いつでも人気のある種目を次々に移動して、体幹トレーニング!
まずは、トランポリン。
20回ジャンプ。
まずは綺麗な姿勢でまっすぐ飛んでみよう。
2週目からは外周をジャンプしながら移動。
落ちないように気をつけよう!!
次はとびばこ。
今回は4段で固定です。
跳ぶのが難しい人はマットで前回り。
上手にできるかな?
ボルタリングはまっすぐ登って、ウサギにタッチ。
いつも、混みやすく時間のかかる種目なので、ウサギを印刷して増量中!!
どれか一つにタッチしてね♪
最後は、平均台。
走り抜ける人もいるけど、危ないからゆっくりと進みましょう。
今日も一日お疲れ様でした。
キッズランドでまた会いましょう☆☆☆
- 2021/06/21
- キッズランド虹