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お知らせ

1・2ステップ!

今日は、ジメっと蒸し暑い一日になりました。
しっかり水分補給をして、熱中症にならないようにしましょう。

今日は「1.2ステップ!」
準備体操・模倣運動でウォーミングアップ。
水分補給もしっかり行います。


まずは、手拍子のリズムに合わせて遅くなったり、ゆっくりになったり、しっかり聞いてステップ。

曲のリズムに合わせてステップ。
一曲目より二曲目とだんだん速くなっていきます。
1.BUTTER
2.Cry Baby
3.踊
4.夜に駆ける
5.Take a picture

リクエスト曲「廻廻奇譚」「紅蓮華」
の計7曲の踏み台昇降を、音楽をしっかり聴いて頑張りました。


聞いたことがない!という曲も元気にステップアップ出来ました。

運動が苦手な子も曲が流れると元気にステップ。
音楽が苦手な子も、踏み台昇降は好き!まだやりたい!と張り切っていました。

苦手な事・得意な事を合わせて、得意な事にかえていきたいですね。

今日も一日ありがとうございました。
                清水


2021/06/15
虹色キラリ

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