バランスボールトレーニング！
今日は、日中は陽ざしに「暑い！」と聞こえるほど暖かくなりましたが、気持ちよい風も吹いていました。午後からは、暗い雲に「雨が降るかな？」と心配している子もいました。
今日は「バランスボールトレーニング」
準備体操でウォーミングアップと運動前の水分補給も行います。
ペアの子の助けもあり、いろいろなポーズでトレーニングをしました。
「ちょっと助けて！」とペアの子の声が聞こえると、どうやたら助けられるか考え手をかしていました。
上級生の姿を見て、同じように助けようと協力する姿がありました。
転がしドッチもチームで協力、作戦を考え行う姿もありました。
楽しく、協力して、体力づくりが出来ました。
GW中は、「グーたら過ごすよ！」と話をしてくれる子もいました。
宿題もしっかり行い、家族で楽しめるボードゲーム、体力づくりの筋トレなど、お出かけが出来なくても楽しくGWを過ごしたいですね。
コロナ対策をしっかり行い、楽しいおうち時間にしましょう。
今日も一日ありがとうございました。
清水
- 2021/04/30
- 虹色キラリ