AMウォーキング PM中澤先生のヨガ教室
今日も、「暑い！」と半袖半ズボンで朝の挨拶をしてくれる子もいました。午前は、ウォーキング。
目的地の中山道会館まで、３グループに分かれ違うルートで行こうと出発。
リーダー、サブリーダーで道を確認しながらルートを決める姿もありました。
交差点でもしっかり左右の確認をして「いいよ！」とリーダーが声をかけてくれました。
目的地の中山道会館では、元気に昔遊び。
けん玉、羽子板、竹馬と色々な遊びが出来ました。
「誕生日プレゼントに買ってもらいたい！」と竹馬の面白さを伝えてくれました。
午後からは、中澤先生のヨガ教室。
手裏剣を作って忍者修行。
先生の説明を叱り聞き、上手に紙を切ったり、折ったり。
わからない時はお友達に聞きながら作る姿もありました。
手裏剣を使って修行をします。
ケンパの道、後ろ歩きの道、細い道、山の道。
バランスを取り「こうやって通れるよ！」と忍者のようでした。
初めてヨガをする子も先生や周りのお友達を見て真似して、楽しくヨガが出来ました。
楽しく体力づくりをして、新学期に向けて元気に過ごしましょう。
生活リズムも崩さないよう、早寝早起きをしましょう。
今日も一日、ありがとうございました。
清水
- 2021/04/02
- 虹色キラリ