スキップ体操教室
スキップ体操教室の日は、いつも子どもたちが楽しみにしています。今日もまずは、準備体操です。そして柔軟運動、軽い筋肉運動を行います。
本日、最初に行ったのは、フープを使った運動です。腰でフープを回す子、縄跳びのようにフープを回して跳ぶ子、フープを手で回す子など、本人の好きなように活動しました。
次に行ったのは、ジャンプを中心にした運動です。一本のロープをグー、チョキ、パーで跳んでいったり、小さな輪をケンケンパーで跳んでいったりしました。子どもたちは、冬なのに暑い暑いの連発でした。
最後は、いつものように跳び箱と側転の練習です。跳び箱も３段ならほとんどの子が跳べるようになってきました。早く４段に挑戦したい！と言う声も聞かれるようになってきました。
側転も足や腰の位置がだいぶ高くなってきました。上手にできている子も何人かいます。いつかは、全員が４段の跳び箱と側転ができくるようになってほしいで～す。 大江 悟
- 2016/02/15
- 虹色キラリ