トランプトレーニング
こんにちは。今日はぽかぽか陽気でとても過ごしやすい1日でしたね。活動中も身体を動かしたら、長袖では暑いくらいの気温でした。
今日のトランプトレーニングでは、職員が全部のマーク腹筋にしようと提案すると「えー背筋もスクワットもやりたいな」と色んなアイディアをみんなが出してくれました。
休憩時間とマークも相談して、全部決まったらスタート。
今日はなぜか同じ種目が良く出て「えーまた腹筋やるのー？」とマークを見てはしょんぼり・・・。
休憩も出る回数が少なく活動時間ほとんどを身体を動かして過ごしました。
最後は鍛えた成果を見せるためにブリッジ大会。出来るお友達もできないお友達もできるところまで一生懸命チャレンジが出来ました！
今週は今日でおしまい。土曜は祝日のため2連休になりますので、お家で過ごして疲れを取って、また来週月曜日元気にスカイに来てくださいね！
スカイ 伊藤
- 2021/03/19
- 虹色スカイ