リズムラインジャンプ♪
今日は、午後から雨が降り、少し肌寒くなりました。昨日は、岐阜市の標本木が３輪ほど咲いていたようです。
明日から、気温20度近い予報も出ていました。
きれいな桜が見られるか楽しみですね。
今日は「リズムラインジャンプ」
足首など下半身を中心に準備運動。
基本のジャンプを手拍子に合わせ練習からスタート。
張り切って大きくジャンプしてしまい、「あれ？回数う少なかった？」と聞いてくれる子も。
色々な跳び方を練習したら、先頭の子の跳び方を見て、続いて同じラインジャンプ。
順番が来る前に、その場でイメージトレーニングする子もいました。
一人では「どうやって跳ぶの？」と悩む子もいますが、隣の子を見て上手にラインジャンプをしていました。
音楽が好きな子は、身体が自然とリズムにのっていました。
リズムラインジャンプでリズム感をつけ、ダンスが上達し喜ぶ声が聞こえないか楽しみです。
1日の気温変化で疲れやすい時期です。
しっかりお風呂であったまり、夜更かししず、しっかり睡眠もとりましょう。
今日も一日、ありがとうございました。
清水
- 2021/03/16
- 虹色キラリ