体力診断テスト
今日も、冬の寒さを感じる一日になりました。明日も寒く、来週は気温20℃近い予報になっています。
気温の変化や花粉など、季節の変わり目で体調を崩しやすい時期でもあります。
栄養のある食事、運動で体力づくり、夜更かしないよう規則正しい生活を心がけたいですね。
今日は、「体力診断テスト」
しっかり準備体操をして、自分の記録に挑戦です。
反復横跳びは、20秒間行います。
短い時間ですが、記録を出そうと集中すると息切れしながら「何回出来た？」と記録に一喜一憂。
「えっ！体大きくなったから？重くなった？」と伸びない記録に自問自答する子もいます。
上体起こしは、30秒間。
タイマーが鳴るまで、一定の速さで行う子、休みながら行う子。
回数は違いますが、自分の記録を確認し、一回でも多くと頑張る姿は、みんな同じです。
立ち幅跳びは、「何ｃｍ跳んだと思う？」と嬉しそうに聞いてくれます。
「もしかして、身長超えれた？」と聞くと「当たり前だ！」と満面の笑みで答えてくれました。
周りの子も「じゃあ、僕の身長も超えてるよ！すごいなぁ！」と聞こえ、「こうやって跳ぶと…。」と自然と会話も楽しんでいました。
6年生は、「6年生までの復習問題やってる」と残り少ない小学校生活と中学校への楽しみをお話してくれる機会が増えました。
学校が違い、不安も希望も6年生同士共感しあえる姿が見られ、頼もしく思えます。
卒業式・入学式を元気に迎えれるよう、コロナ対策としっかり体力づくりをしていきましょう。
今日も一日、ありがとうございました。
清水
- 2021/02/17
- 虹色キラリ