とびばこ運動(３)
みなさん、こんばんは☆今日は何の日？
今日は寒天の日だそうです。
とあるテレビ番組で、健康食品として紹介されブームになったことの記念日です。
整腸作用があって、身体によい食品。
デザートにも使えて、好きな人も多いかも？
さて、今日の活動はとびばこ運動。
今月３回目です。
活動前にはラジオ体操で準備運動。
今回の説明を行います。
今回はとびばこからミニハードルを通って、なわとびを跳びますよ♪
今日はみんなで準備もできました。
とびばこは、３段からスタート。
一番下の段は、みんな上手に跳べますね♪
ドンドン段を重ねていって、最高は６段。
跳ぶのが難しいけれど、どんどん上手になっていきますね。
ミニハードルは並べる向きを二種類。
片方は両足飛びでジグザグ
もう片方は駆け足で跳びぬけましょう！！
縄跳びは自由跳び。
今日は何回跳べるかな？
縄跳びが終われば、とびばこに戻って再チャレンジ！
活動が終わりに近づいてきたら、今回は練習強化！！
６段から一段ずつ減らしていって、
苦手な段数や跳べるギリギリの段を練習しました。
最後は、みんなで３段に戻って着地でポージング！
今日も一日お疲れ様でした。
キッズランドでまた会いましょう。
- 2021/02/16
- キッズランド虹