スキップ体操教室
天気のいい一日でしたね。先週の月曜日に大縄跳びを行ったところ、また、やりた～い。とリクエストがありました。
今日は大縄跳びを行います。
柔軟体操をしっかり行って。
前屈は膝を曲げない様に出来たね(^_-)-☆
縄跳びに必要なリズムを付けてジャンプジャンプジャンプです。
輪を使ってグーパー。をリズムよく。
今度はグ～チョキパーをリズムに合わせて。
だは、待ちに待った 大縄跳びです。
回っているところに 入る 一回跳ぶ 出る。
の練習です。
一回だけ跳ぶことが難しい子もいましたね。
跳べた子から 入る 5回跳んで 高速跳び5回 出る。をしました。
早く跳べる子 一回を大事に跳ぶ子と個人差はありましたが、自分記録を個人で頑張っています。
最後はサーキットです。
側転の練習では 『床に付いた手を見たままだよ～』 のアドバイスで H君が上手にクルン！
「出来た？どうだった？」
「うん！出来たね！やったね！」
今日も一人、出来たの体験の子がいました。
帰りの会の黙想です。
みんな 目を閉じて。
１分間、。（*^_^*）
気持ちをリラックス。
今日も一日ありがとうございました。
脇田 恵巳
- 2016/02/08
- 虹色キラリ