1，２ ステップ♪
今日も、風の冷たい一日になりました。市内でも、梅の花が咲き、写真を撮っている方も見えました。
季節の花で、四季を感じることができるのも日本の良いところですね。
今日は「1.2ステップ！」
下半身を重点的に準備運動を行いました。
1・やってみよう！
2・ギンギラ銀河
3．A Wild at heart
4・D.N.A
みんなのリクエスト曲でスッテップアップ。
集中して行うと「明日、筋肉痛かも！」と話してくれる子もいます。
しっかりリズムを意識して行いました。
足音と歌声も聞こえてきました。
「NiziUの曲は？」「呪術廻戦の曲は？」「洋楽は？」とリクエストもありました。
次回は、どんな曲が流れるか楽しみにしているようです。
楽しみながら、しっかり体力づくりをしていきましょう。
コロナ対策も忘れずに、元気に過ごしましょう。
今日も一日、ありがとうございました。
清水
- 2021/02/10
- 虹色キラリ