トランポリン運動 〜トランポリンからのボルタリング編〜
みなさんこんばんは！今日から2月ですね！
今日はテレビ放送記念日だそうですよ！
1953年のこの日にNHKが東京地区で日本初のテレビ放送を
開始したそうですよ！
今では一家に一台は必ずあるようなテレビですが
当時国産14インチテレビは17万円もしたそうで
その時代の物価からするととても高価だったことがわかりますね！
2月最初のキッズ運動は
トランポリン運動 〜トランポリンからのボルタリング編〜
です！！
みんな大好き、大人気のトランポリンとボルタリングの
活動になります！
今日は2チームに分け、時間ごとに交代しますよ！
まずはみんなで安全に運動を行うために
体操をしっかり行いましょう！☆
体操が終わり、準備ができたらスタートです！！
まずはトランポリンです！！
トランポリンは高く跳ぶ事を意識して20回飛びますよ！
みなさん力強く跳びます！
トランポリンは意外にも体力を使うので
楽しさ＋体力強化にもなりますね！！
次はボルタリングです！
まずボルタリングを行う前にミニハードルから始めますよ！
細かく足を使う事を意識しましょう♪
ミニハードルが終わったあとはボルタリングです！
ボルタリングでは今日は色を３色指定して登ってもらいますよ！
決められた色の部分だけ使って登ります！
最後はウサギのマークがあるところをタッチ！！
降りる時も安全にゆっくり降りましょう！
今日は全身を大きく動かす運動を主にしましたね！
みなさん時間いっぱい体を動かして頑張りました☆☆
今日も1日お疲れ様でした！
キッズランドでまた会いましょう☆☆
- 2021/02/01
- キッズランド虹