AM:トランポリンダンス PM:道の駅平成で足湯体験
こんにちは。今日は雪の影響で、急遽活動の行先を変更しました。朝からお出かけする予定でしたが、近場に変更したので、ぽっかり空いてしまった午前中の時間・・・。
みんなに何する？と聞くとトランポリン派とダンス派に分かれてしまいました。せっかくの意見だったので、２つを融合してトランポリンダンスをして午前中過ごしました。
1分跳ぶだけでも体力が持っていかれるトランポリンですが、さらにそれにダンスが融合・・・。1分間映像と同じようにやると息も絶え絶え・・・。お茶休憩をはさみながら、しっかり身体を動かすことが出来ました。
午後からは道の駅平成に行ってきました。先週は雨でパターゴルフが出来なかったのですが、今日は晴れていたのでリベンジ出来ました。短い時間でしたが、８周回れたよ！と報告してくれたお友達もいました。
太陽が出たり隠れたりの寒空の下でパターゴルフをして芯から冷えた身体を足湯でゆっくり温めました。
外が先週より寒かった分、お湯の温度が熱かったような気がしましたが、浸かっていればすぐ慣れました。
上がるときは自分の足と、濡らしてしまった自分の周りの椅子をしっかり拭いて出て来れました。
今日は活動の変更がありましたが、やること盛りだくさんでした！楽しく過ごせたでしょうか？
明日はゆっくり休んで来週も元気にスカイに来てくださいね！
スカイ 伊藤
- 2021/01/30
- 虹色スカイ