トランプトレーニング
こんにちは。今日は最近の気温に比べると少し暖かい1日でしたね。活動中も身体を動かしたせいか、ぽかぽかと暖まりました。
みんなも一生懸命身体を動かしたので、上着を1枚活動中に脱げました。
脱いだ上着は活動が面白くとも中断してロッカーへ。
出来ない運動は職員の力を借りたり、お手本をじっくり見たりと、自分が出来る範囲で工夫して身体を動かしました。
暖かくなってきたと言っても、まだまだ外と部屋の気温差がとても激しいので、服装や水分補給でしっかりして、風邪をひかずに、この冬を乗り越えましょう！
今日も1日ありがとうございました。
スカイ 伊藤
- 2021/01/14
- 虹色スカイ