西田先生とダンス
今日は西田先生のダンスの日みんなで楽しく体をうごかしました。
１２月になって今日はクリスマスの曲が多く取り込まれ、みんなの気分も楽しそうです。
まずはウォーミングアップから・・・
音楽に合わせて手を使って床をたたいたり、手を伸ばしたりを行います。
次のウォーミングアップは・・・
みんなで円になり、歩いたり走ったり。
同時に手の動きも加えながら、立ち止まり
あたま・かた・おなか・あし リズムよくポンポンと自分の体をたたいてみます。
みんなこのリズムや動きは覚えてくれているようで、大きな丸になって進みます。
クリスマスソングに両手に持った、卵型の小さな
マラカスが、更に気分を盛り上げてくれているようでした。
みんながよく知っているパプリカも踊りました。
最後にスカーフでクールダウン
大きく頭の上で振ったり、クシュクシュと丸めて高く飛ばしては
舞いおりてくる動きや色、感触が心地いいようでした。
スカーフが終わると今日のダンスは終りです。
また来週も楽しくダンスをしようね。
今日も一日ありがとうございました
虹の丘 今井
- 2020/12/01
- 虹の丘