ヨガ教室
今日も、風は冷たいですが、いい天気になりました。空を見上げると、細かい雲が広がって見えることもありました。
雲の発生する高さで呼び名も違うようですが、うろこ雲、さば雲、いわし雲、ひつじ雲というようです。
うろこ雲が大きくなると天気に注意と聞いたこともあり、天気の変化も気になります。
今日の活動は「ヨガ教室」
先生が到着すると「こんにちは！」と元気に挨拶が聞こえました。
自分の席を確認して、フェイススケールに今の気持ちを記入。
「ヨガ楽しみにしてた。」と席につく子もいます。
先生のお話もしっかり聞いて、笑い声もたくさん、楽しんでヨガが出来ました。
先生のポーズやお友達のポーズを見て、ポーズをとる子もいます。
お友達とアイコンタクトでニコニコ笑顔も見られます。
「難しい！」という子も、諦めずに最後まで挑戦することが出来ました。
また、コツコツ体力づくりをして、寒い冬に備えましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいも忘れずに、夜更かししないようにしましょう。
今日も一日ありがとうございました。
清水
- 2020/11/27
- 虹色キラリ