半球ボールトレーニング
今日は、中秋の名月。「給食は、お月見メニューだったよ！」と教えてくれる子もいました。
「お家に帰ったら、団子がある！」と楽しみにしている子もいました。
今日は「半球ボールトレーニング」
手首足首のストレッチをしっかり行い、ラインステップも行いました。
リズムに合わせ、ジャンプしながら前や横に進みます。
「難しい！」とい言いながら、しっかり挑戦出来ることがすごいですね。
自分の前の四つの半球ボールでツイスター。
何色と言われるか、しっかり聞いてバランスをとっていました。
「こっちだよ！」と教えてあげる姿もありました。
「これキツイよ！」と10秒間キープすることが出来ました。
まだまだ、日中は暑く、朝晩は涼しくなる日が続くようです。
服装で調節して、元気に過ごしましょう。
今日も一日ありがとうございました。
清水
- 2020/10/01
- 虹色キラリ