虹の森 体力テスト！
こんにちは♪今日は9月の最終日！
天気は過ごしやすい晴れの天気。
風に涼しさを感じました。
お外で遊びたいですが、今日は室内で体力テスト。
記録表に前回の記録も載せて、成長をみえる化しました♪
握力測定
反復横跳び
立ち幅跳び
長座体前屈
上体おこし
５つの項目でテストします。
前回の記録を越えようと
意気揚々！
でも、頑張り過ぎると
体が痛くなっちゃうから
ほどほどに……
人気の項目は立ち幅跳び！
ジャンプをすると楽しくなるね♪
何度も並んで、たくさん測りました。
気持ちよく体を動かして、自分の成長を実感。
できる自分を見つけて、成功体験！
今日もありがとうございました。
虹の森 鹿嶋
- 2020/09/30
- 虹の森