AMチャレラン PM 半球トレーニング
今日も朝から気温が上がって、、、、暑い一日がスタートしました(^O^)／キラリに入室して、手洗い、うがいをしてから朝の学習タイムです。
宿題も学年、学校によってさまざまですね。
午前中は「チャレラン」
(1)豆つまみ
(2)ペットボトルの的当て
(3)涼しさの瓶づめ
3つのグループに分かれて、それぞれのゲームの記録係を立候補で決めました。
「僕、これやりたい。」
「じあ。私はこれね。」
それぞれ譲り合って担当が決まりました。
グループのチームリーダーは？
それも立候補です。
リーダーの役割の確認をしてサポートする子もいました。
(1)の豆つまみは
10粒をお皿からお皿に入れるのをタイムを計りました。
苦手な子もいますが、集中して行っていました(*^-^*)
2回目には記録のタイムが伸びている子が多かったです。
(2)の「ペットボトルの的当て」では
2球を投げて何本倒せるか行いました。
倒したい精神いっぱいの子たちで力が入ってしまい、、、、((+_+))
0本。。。。。((+_+))
でも、めげずにチャレンジをしていました。
周りの子たちも、自慢する子がいなく
「そんなこともあるさあ。」
と声を掛けていたので、みんなが笑顔で挑んでいました(#^^#)
(3)の「涼しさ瓶づめ」
は初めてのチャレラン登場です(^_-)-☆
夏ならではの水を使ったゲームです。
1リットルのビンにコップで水を入れます。
タイムを計ってのチェレンジです。
外で行ったため、、外は暑い！！
室内に入ると「涼し～い」と思わず声が出てしまいますね(^O^)／
記録を見せ合って「すごいね」とお互いを認め合える姿が見られました。
また、チャレンジしていきましょうね(^O^)／
午後からは「半球とレーニン」です。
先ずは線に沿ってトレーニング。
ケンパやワンツウスリーでしゃがんで半球ボールを渡ります。
リズムが途中で違うと悩みますね(?_?)
半球ボールの上でバランスを取って、押し相撲です。
自分のバランスを取るのも大変なのに相手を押すなんて、、、、（笑笑）
押さなくても落ちてしまう子もいました(^O^)／
平均台とバランスボールを使ってジャンケン列車です。
平均台で落ちてしまったら自分のチームまで戻って初めからスタートです。
頑張ってバランスを取っていました(^_-)-☆
今日は半球ボールを使って自分のバランストレーニングを行いました。
体幹も鍛えられていいですね(#^^#)
水分補給に気を付けて活動中も何回か補給を行いました。
手洗い、うがいも行い自分の体やお友だちの体も守ろう。を頑張っていました。
今日も一日ありがとうございました。
脇田
- 2020/08/06
- 虹色キラリ