中澤先生のヨガ教室☆
今日は、暑く晴れた一日になりました。「明日からやす休みだ！」とたくさんの荷物を持って、帰ってきていました。
「夏休みの宿題は、全部終わらせたい！」と学習を始める子もいました。
今日は、「中澤先生のヨガ教室」
初めての子も、「楽しみ！」と先生が来る前に、席について待つ姿もありました。
今日は、ヨガのポーズで体操をしました。
体幹トレーニングもあり、水分補給をしながら、楽しむことが出来ました。
「覚えてるよ！」と、見本になりポーズをとってくれる子もいました。
休憩のシャバーサナでは、じっと動かず目を閉じることが出来ました。
難しいポーズには「どうするの？」と聞いて挑戦していました。
初めての子も、先生や周りのお友達を見ながら、楽しく活動が出来ました。
明日から夏休みですが、コロナウイルス対策・熱中症対策をしっかりして、楽しい夏休みにしましょう。
今日も一日ありがとうございました。
清水美貴
- 2020/07/31
- 虹色キラリ