AMバランスボール PM紫陽花スタンプ
こんにちは♪今朝は滝のような、どしゃぶりの雨でしたね(-.-;)
雨が必要なものと分かりつつも、梅雨のこの時期になるとなんだか憂鬱です。
でも！みらいのお部屋の中はいつもと変わらず、元気いっぱいの明るい笑顔！
雨雲なんて、吹き飛んでしまいそうです。
さて、今日の午前はバランスボールでの運動です。
自信満々に「よく使うから、こんなの簡単だよ！」と言ってくれる子がいたので、時間を数えてみましょう！
バランスボールに座ったら手を横に広げましょう。
そして、足を上げてバランスをとります。
転ばずにいくつカウントできるかな？
バランスを取るのが難しい子は壁に手を付け、バランスをとる練習
上手にバランスを取れた子は、
バランスボールにお腹をつけて寝て、
飛行機のポーズ。
失敗しても大丈夫。何度でもチャレンジしよう！
体幹トレーニング、腹筋や背筋も鍛えられますよ♪
午後からは、アジサイスタンプで作品作り
小さくカットしたスポンジにゴムを十字にかけて、
お花の形の出来上がり。
これを絵の具につけて作品を作ります。
机を汚さないように新聞紙を敷いたら準備は完了。
絵の具で好きな色を作って、スポンジにつけましょう。
スポンジの小さなお花を真っ白な紙にスタンプ！
たくさん押してお花を大きくしていきましょう。
いろんな色を使ってカラフルに、
小さな花がたくさん集まって、大きなアジサイになりました。
綺麗で可愛い小さな花が咲いたお花畑でも良い感じ(*'▽'*)
満足できる良い作品ができました。
今日もありがとうございました。
虹のみらい
- 2020/06/13
- 虹のみらい