☆ 森 恒例体力テスト！！
こんにちは＼(^o^)／いつもブログをご覧くださりありがとうございます＼(^o^)／新年度に入り17日が過ぎようとしています 1年間色々な活動を通じて様々な成長が感じられます
体力測定を活動として、どのぐらい『Up』するのかを知ってもらおうと思いました。
身体をほぐし測定した方が、いい記録を残せるかもしれないので
準備体操をしてから始めたいと思います！！
その後に記録表に自身の名前を書いて、2人ペアになり 早速始めました＼(^^)／
これは腹筋です！30秒で何回できるのかを頑張ります！
「どのくらいジャンプできるかなぁ〜」そおれ〜！！
Oさんは身体能力が抜群ですよ♪
最高は74cmでした☆☆☆
反復横跳びです！これも30秒で行います！
「頑張って〜！」の応援が聞こえていましたよ♪
みんな立ち幅跳びが好きでした！
最高は178cmと素晴らしい記録が出ましたよ(^_^)
これは握力測定です！
いい記録が出るように握り方のコツを教えました！
みんな記録をしっかりつけていましたよ！！ 虹の森では定期的に体力測定を
行なっていきたいと思います
今日も1日ありがとうございました 虹の森でまた会いましょうね❤️
- 2020/04/17
- 虹の森