AMサーキットトレーニング PM公園で体力アップ！
今日は、暖かくなりました。可児市、各務原市と近いところでコロナウイルス感染者が出たという事で、
今まで以上に、手洗い、うがいなどの予防を行いたいですね。
今日の午前は「サーキットトレーニング」
跳び箱は、開脚跳びをした後には、跳び箱の上に乗ったり、出された課題を行いました。
マット運動では、鉛筆コロコロからスタート。
前転、後転などにも挑戦しました。
平均台は、横跳び、開脚跳び、両足跳びなど、跳び箱の練習ができました。
「見本します！」と得意な子が見本も見せてくれました。
午後からは、公園へウォーキング！
２グループに分かれて、いつもの公園より少し距離のある西体育館の公園へ。
「遠い」と言いながらも、公園に着くと元気に遊んでいました。
鬼ごっこ、遊具で遊びました。
「アスレチックだ！」と、前の子の動きを真似して進むなど、自分たちで考えた遊びもしていました。
帰り道では、二手に分かれキラリを目指すと、お互い手を振って見つけることが出来ました。
今週も、しっかり体を動かして体力づくりを行いましょう。
今日も一日ありがとうございました。
清水美貴
- 2020/03/23
- 虹色キラリ