スキップ体操教室
お休み明けの今日はみんな風邪をひくことなく 元気にキラリに来ました。さぁ！スキップの始まりです。
柔軟体操からです。
今まで、足の裏をくっつけて、前屈が先生みたいに曲がらないから出来ないよ。
と、言っていた子が、
「先ずは やってみなきゃ出来るように並んで。」
と、頑張って行うようになり、体は硬いけど、
「出来た！」
と、ニッコリ（●＾o＾●）
スタッフもニッコリ（*^_^*）
今日も体幹を鍛えるため、かえる、ライオン、蜘蛛歩きをしました。
蜘蛛歩きはお尻を床に付かないように 腹筋が鍛えられますね。
今日は 「側転」をメインで練習。
手をトントン、足をパッと。 これもリズムですね（*^_^*）
子どもは上達が早いですね。
足はまだだけど上半身のリズムがしっかりと取れる子、足がきれいに伸びている子。
一人一人が挑戦して一歩ずつ出来るに地数いています。
サーキットの跳び箱も加えて、順番を守って楽しみました。
今日のいいところ見つけでは、みんなが努力して側転に挑んでいたことが お友だちの発言にありました。
お友だちの いいところを見つけれることも とても凄いことだと思います。
今日も一日 ありがとうございました。
脇田 恵巳
- 2015/12/07
- 虹色キラリ