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お知らせ

キッズmotion レベル(1) 走ることを中心とした運動!

こんばんは〜(^^) いつもブログを拝見していただき ありがとうございます!

今日のキッズランドは、体力増進のため"走る"をテーマに ラジオ体操をしてから
シャトルランを行いたいと 思います!!


さあー!! 用意スタート!!!

音楽に合わせて壁にタッチし 戻ってくる の 繰り返しを何度も走ります⭐️

学校でも、持久走をしたので走りたくないと 言っていた利用者さんも頑張っていましたよ✨
 


途中で息が続かないときは 歩きますが
再び頑張り 走ります⭐️

走り終わると、休憩をしていただきますよ⭐️


何と!!10分間を頑張りましたよ♪ 素晴らしいです。
寒い冬は走るのが1番ですね  また走りましょう⭐️✨



今日も1日ありがとうございました。再びキッズランドで会えることを楽しみにしています❤️

 

2020/02/04
キッズランド虹

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