体力テスト
空気が乾燥した一日でしたね。キラリに帰ってきた子が、のどか渇いた！と言っていました。
寒いですが、のどが渇くので水分補給をしっかりとしました。
活動の前に ロディ乗りです。
乗ってない子はロディの後ろを何故かライオン歩きで付いていってます。
３人で交替して仲良く過ごしました。
活動に入る前に、準備運動です。
アキレス腱もしっかり延ばして（＾ｖ＾）
さぁ！頑張るぞ！
初めは 反復横とびです。
スタッフも一緒に
ダイエット？？？
ではありません、一緒に体の動かし方を行っています。
手押し車で、何歩歩けるかな？
なんと！１００歩も歩ける子が ５人もいました。
素晴らしいですね（＾ｖ＾）
１か月に一回、記録をつけていきます。今後が楽しみですね。
今日も一日 ありがとうございました。
脇田 恵巳
- 2015/12/02
- 虹色キラリ