バランスボール
こんにちは今日は天気がスッキリしない一日でしたね。
学校によっては「8 人休んでるよ。」と教えてくれました。風邪が流行ってきています。
うがい、手洗い予防しましょう。
今日はバランスボールでした。
まずは壁を使ってスクワット(^-^)
ただのスクワットではなく、ボールを挟まないといけないのでとても難しいですね！
最初からできない！ではなくみんなやってみよう〜とチャレンジできました。
チャレンジする心とっても大事ですね。これからも色々なことにチャレンジしていきましょう( ^ω^ )
続いてはバランスボールに座りバランス競争です。
10秒数えるよ！と始めましたが長い子は40秒間できましたよ！
体幹が鍛えられてきていますね(^-^)
次はレベルアップ！
みんな手を繋ぎバランス競争です。
中々息が合わずすぐ崩れてしまいましたが例えダメだったとしてもこのような活動でお友達と息を合わせる大切さなど体験できたかな⁉︎
最後はバランスボールリレーです。
みんなバランスをとり、ゴールできました( ^ω^ )
明日はクリスマス工作andクッキングです★
明日も元気よくきてくださいね！
虹のみらい
- 2019/12/20
- 虹のみらい