バランスボールで体幹トレーニング
今日は比較的暖かく、いい天気でした。活動は「バランスボールで体幹トレーニング」です。
毎月取り入れているので利用者様も慣れてるようで
皆さん積極的に自ら進めていきます。
バランスボールの使用後の交代もスムーズに
出来ました。
後半にはオリジナルの体幹運動を考えて
披露するお友達もいて盛り上がりました。
小学部の利用者様は若干のリスクがあります。
そこは高等部のお友達が進んで
しっかりフォローしてくれました。
助け合いの心を更に高めていきたく思います。
北澤直道
- 2019/12/16
- 虹色スケッチ