トランプトレーニング
皆さんこんにちは。冬が深まってきておりますが、皆さんスタッドレスタイヤ等の準備は済んでいますか？
天気予報は変わる事もあるので、早めの準備をして雪に備えましょうね!!
本日の活動は、トランプトレーニングでした。
橋恒例の体力作りの活動です！(^^♪
引いたカードの数字、マークに合わせたトレーニングメニューをこなしていきます。
さあ、頑張って取り組むぞ～!!
前回はみんなお疲れ気味のようでしたので、前半と後半に分けて活動を進めていきました！
まずは前半のトレーニングです。
お馴染みのメニューという事もあり、順調にメニューをこなしていきます(^^♪
こうして見ると、多くの子が体操着のためか
何だかジムの基礎トレーニングを見ているようですね(笑)
後半はゆっくりと休憩もかねてみんなで真剣衰弱を行いました。
ルールを守り、みんなで楽しく取り組むことが出来ました！＼(^o^)／
楽しく体力作りも出来たのでこれで風邪なんてへっちゃらかな？(^^)
明日ですが、虹の橋はお休みとなります。
また明後日にみんなに会えることを楽しみにしています(^^)/
虹の橋 小川
- 2019/12/09
- 虹の橋