サーキット運動★
こんばんは！今日は午後から急に天気が崩れ、雨が降り出しましたね。
だんだん寒くなってきますので、風邪などひかないように体調管理に気をつけましょうね。
今日の活動はみんなの大好きなサーキット運動でした。
たくさん運動して体力をつけましょう！
まずはじゃんけんをして順番を決めていきます。
前から「順番が一番でないとやらない！」!と言っていた子が今日も負けてしまいましたが、少しすると自分で機嫌を直して参加する事ができました♪素晴らしい成長ですね。
トランポリンは10回です。
自分でちゃんと数を数えて跳んでいきます。
お次はみんなの大好きな鉄棒！
前回り、後ろ回り3回ですが、できない子は3秒ぶら下がります。
だんだん腕の力がついて、3秒は楽々になってきました。
マットは前転2回か、「芋虫ごろごろ～」を選んでやってみます。
横に回転するのも結構身体の力が必要ですが、頑張って転がります。
まっすぐに回転できるかな？
はじめはくねくね曲がっていた子も、何回かやっていくうちに少しずつまっすぐに回れるようになってきましたよ！
みんな終わった後「のどが渇いた～」とお水をたくさん飲んでいました。
運動量が少なくなるこの季節、たくさん運動できて良かったですね♪
今日もどうもありがとうございました。
明日の活動は「英語で遊ぼう」です。
よろしくお願いいたします。
虹のみらい 恩田
- 2019/11/18
- 虹のみらい