中澤先生のヨガ教室
今日も、過ごしやすく秋晴れになりました。涼しくなり、子どもたちは水筒が重いまま帰ってくることが多くなりました。
寒くなっても、元気に過ごせるよう
運動した後は、しっかり水分補給をしたいですね。
今日は、「中澤先生のヨガ教室」
準備体操からしっかり体を動かしました。
四股も上手に踏んでいます。
足もしっかり上がっています。
先生のポーズが、なんの昆虫でしょう？
クイズになると「はい！」と元気よく手を挙げます。
実際に、真似してみると「難しい！」「出来た！」と
元気な声も聞こえました。
子ども同士、見せ合って楽しむ姿もあります。
円になり、おしり歩きリレーも上手に出来ました。
次回のヨガ教室も楽しみです。
今日も一日ありがとうございました。
高木美貴
- 2019/11/01
- 虹色キラリ