1. HOME
  2. 活動日誌
  3. ラダートレーニング
お知らせ

ラダートレーニング

こんばんは。キラリの活動はラダートレーニングです。難しい名前で前に行ったのですが、なんやったかな?という感じです。ラダートレーニングようのはしごを出したら「あ、これか!!」と言ってました。

さて、準備運動で連休の身体を伸ばします。ストレッチもしていよいよトレーニング開始!!!


初心者コースと初級者コースに分かれました。自身のある子は初級者コースに並んでいました。さあ、出来るかな??まずはステップ。先頭の職員のまねをしてスタート(*^^)v


どっちもどんどん上手になっていきます。走り去る子も・・・。初心者の子も最後は初級者コースにいけるくらいになっていました。これからも継続して中級者向け、上級者向けとプログラムを考えていきたいと思います。昼は暑かったですが、夕刻は肌寒くなっています。風邪をひかないように気をつけましょうね(^^)/


 


今日も一日ありがとうございました。

虹色キラリ 齋藤 宙

2019/10/15
虹色キラリ

記事一覧に戻る

このページのトップへ