ラダートレーニング
こんばんは。キラリの活動はラダートレーニングです。難しい名前で前に行ったのですが、なんやったかな?という感じです。ラダートレーニングようのはしごを出したら「あ、これか!!」と言ってました。さて、準備運動で連休の身体を伸ばします。ストレッチもしていよいよトレーニング開始!!!
初心者コースと初級者コースに分かれました。自身のある子は初級者コースに並んでいました。さあ、出来るかな??まずはステップ。先頭の職員のまねをしてスタート(*^^)v
どっちもどんどん上手になっていきます。走り去る子も・・・。初心者の子も最後は初級者コースにいけるくらいになっていました。これからも継続して中級者向け、上級者向けとプログラムを考えていきたいと思います。昼は暑かったですが、夕刻は肌寒くなっています。風邪をひかないように気をつけましょうね(^^)/
今日も一日ありがとうございました。
虹色キラリ 齋藤 宙
- 2019/10/15
- 虹色キラリ