キッズmotion〜ランニングマン〜
こんばんは(_ _).。o○土曜日の暑さはどこへ‥‥？！と思う程
肌寒く羽織がいる1日でしたね_(:3 」∠)_
今日のキッズmotionは体幹トレーニングをメインに
＋足の筋肉もどんどん使っていく活動を行いました！
まずは、エビカニクスで準備運動をして
パプリカの曲に合わせて体幹トレーニング★★
１つ１つの動きが大きくしんどい〜！と思いつつも
パプリカが流れていたので励まされました(笑)
みんなも頑張っていましたよo(^▽^)o
その後はピンポン球と団扇を使ったトレーニング！
普通に歩きながらver. うさぎ跳びver. カニ歩きver.
はいはい歩きver.などなど様々な歩き方や走り方を
しながら、コートの端から端まで相方のピンポン球を
運ぶ遊びをしました\( ˆoˆ )/
1人のお友だちがウサギやカニになりきっており
とっっても上手で、みんなもその姿に刺激を受け
恥ずかしさを捨てて(笑)えっさほいさと運んでいました♡
続いてはウエイターになりきり、美味しそうなチキンを
運ぶ遊びです★
ただでさえ集中力がいるのに途中に障害物まで‥‥。
チキンをあっちやこっちに転がしてしまう子も
いましたが、3秒以内に拾い無事お客さんへ
届けることがでしました∩^ω^∩
ここで終わり、、と見せかけて最後は
じゃんけん鬼ごっこを行いました★★★
タッチしたら鬼交代！ではなく、、、
鬼とタッチされた人でじゃんけんをします。
鬼が勝てば交代できるのですが、負けてしまうと
引き続き鬼続行とゆうちょっとハードなルール！
逃げたり追いかけたりするだけではなく
じゃんけんもしないといけないので
大忙しでしたが、とっても楽しかったです♡
鬼がじゃんけんに負けてしまうとなかなか
辛いですよね‥(笑)3連敗ぐらいしている子も
いましたが、諦めることなく次のターゲットに向かって
全速力で向かっていきましたヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
体をたくさん動かしいい運動になりました！
今日はぐっすり眠れそうです( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
みなさんもゆっくり休んでください♩
キッズランド虹 小竹
- 2019/10/07
- キッズランド虹