バランスボールトレーニング！
今日は風が涼しかったですね。昨夜は、台風の影響で雨音も大きかったですね。
明日も一日晴れるようなので、水分補給をして、熱中症にも気をつけたいですね。
今日の活動は「バランスボールトレーニング！」
下校の早かった子たちが新しく増えたバランスボールを膨らませて準備してくれました。
自由時間には、膨らましたバランスボールで楽しく遊んでいました。
まずは、ペアを決めてトレーニング。
ボールのサイズも確認しながら行います。
出来たトレーニングに〇をつけていきます。
「これ出来るよ！」とできたポーズを見せてくれました。
２人で協力して行うポーズも「見て！みて！」と
息を合わせ、クルクル回ることも出来ました。
最後の６人グループでは、手をつなぎ両足上げでキープ。
なかなかキープが出来ず、「もう一回！」と何度も挑戦。
とても楽しんで行えました。
次回も、楽しんで行いましょう。
今日も一日ありがとうございました。
高木美貴
- 2019/10/04
- 虹色キラリ